många är inte medvetna om de större fördelarna som du kan få från att byta till en komplett, hel växtbaserad proteinkälla.

e

även om du inte är en kroppsbyggare, en elitidrottare eller en sportmodell kan du säkert dra nytta av att lägga till ett proteinpulver i din kost.

utan tillräckligt med protein kan våra kroppar inte fungera ordentligt eftersom detta makronäringsämne är ansvarigt för en sund tillväxt och underhåll av våra kroppsvävnader.varje fitness-minded person kommer att veta att tillräckligt med proteinintag hjälper oss att bygga starka, magra och tonade kroppar. Protein är dock inte bara användbart för att skulptera sexiga muskler – men det är också viktigt för hälsan i vår hjärna, nervsystemet, matsmältningssystemet och mycket, mycket mer.

som sagt, det finns fortfarande mycket förvirring och felinformation som delas ut när det gäller protein, särskilt i fitnessbranschen.

Om du någonsin har haft en personlig tränare eller idrottscoach är det mycket troligt att du har uppmanats att komplettera med ett vassleproteinisolat. I ett ögonblick verkar detta råd rimligt; vassle är billigt, tillgängligt överallt och är en utmärkt proteinkälla.

dessa branschexperter är dock sällan medvetna om de mer betydande hälsofördelar vi kan uppleva genom att byta till en växtbaserad proteinkälla.

dessa 7 skäl bör hjälpa till att sätta rekordet rakt för alla du passar, hälsomedvetna och jordälskande individer idag!

växtprotein är allergisäkert och bekvämt att smälta

växtbaserade proteiner kan vara ett bättre alternativ för dem som upplever uppblåsthet och gas från sitt nuvarande vassleproteinpulver. Detta beror främst på laktos, ett mjölksocker som finns i vassleprotein som kan orsaka biverkningar av flatulens och smärtsam uppblåsthet hos många människor med matkänslighet.

dålig matsmältning är en av de vanligaste biverkningarna av laktosintolerans, men det kan också uppstå som hudproblem som akne och eksem, huvudvärk och brist på energi-vilket inte är idealiskt när du tränar.

däremot är växtbaserade proteinpulver hypoallergena och har fantastisk biotillgänglighet. Detta innebär att de lätt smälter, absorberas, assimileras och elimineras. Bättre absorption innebär att ditt intag av protein kommer att vara högre, och därigenom kommer det att hjälpa till med tillväxt och underhåll av mager muskelmassa.

växtbaserade proteiner är ett hälsosamt alternativ

som nämnts ovan är växtbaserade proteiner ett allergenvänligt alternativ som har stor biotillgänglighet. Med andra ord smälter växtbaserat protein lätt och används effektivt i kroppen.

genom att byta till ett växtbaserat protein får du en bra källa till hälsosamt protein som assimilerar bra med din kropp, är näringsämne och i fallet med vårt Lean Protein-sortiment, är lågt i kolhydrater, lågt i socker och lågt i mättat fett.

det finns ett växande antal elitidrottare som har upptäckt kraften i växtprotein och har gjort omkopplaren

växtbaserade proteinpulver är mycket effektiva

både ärt och brunt risprotein har visat sig vara mycket effektiva för att hjälpa ton och bygga magert muskel genom att stödja vävnadsuppbyggnad och reparation.

När du kompletterar med växtbaserat proteinpulver får du ett näringsrikt, komplett proteinalternativ som är fullt av fibrer, vitaminer och mineraler, vilket gör det så enkelt för dig att erövra dagen den hälsosamma vägen!

det finns ett växande antal elitidrottare som har upptäckt kraften i växtprotein och har gjort omkopplaren, inte bara med sina proteinpulver utan med hela kosten. Här är 5 växtdrivna kvinnor du bör följa på sociala medier om du letar efter inspiration.

växtbaserad näring får nu erkännande som en av de viktigaste grunden för att uppnå din högsta fitnesspotential och leva ett långt och hälsosamt liv.

växtprotein smakar bättre-naturligt!

vi vet alla att konstgjorda sötningsmedel och tillsatser är dåliga nyheter; Många företag väljer att lägga dessa konstgjorda sötningsmedel och tillsatser i sina proteinpulver som ett billigt sätt att få deras protein att smaka bättre än deras konkurrents produkt!

det är oerhört viktigt att veta vad som exakt går in i ditt proteinpulver. Är det naturligt? Är det bra för min hälsa? Dessa är två viktiga frågor som du bör ställa med varje näringstillskott väljer att du investerar i.

på Tropeaka använder vi högkvalitativa naturliga ingredienser för att smaksätta våra proteiner, inklusive rå organiskt kakaopulver och naturlig vaniljböna. Alla våra produkter är utformade för att stödja din kropps naturliga processer, så naturligtvis innehåller de inget artificiellt!

Klipp ut mitten moo

vårt magra Protein är ett komplett protein som kommer från 3 växtbaserade proteiner (ärter, brunt ris och sacha inchi). Det är perfekt balanserat, med en full aminosyraprofil för att ge vad som är nödvändigt för vävnadsbyggnad och reparation, samtidigt som du ger din kropp näring genom en snabb muskelåtervinningsprocess. Denna fullständiga aminosyraprofil innebär att du får alla byggstenar som samlas för att bilda protein i kroppen.

människokroppen kan inte producera dessa essentiella aminosyror på egen hand, så vår hälsa beror på att vi konsumerar livsmedel som är rika på dessa proteinbyggnadsblock. Liksom oss gör djur inte dessa essentiella aminosyror – de får dem från de växter de äter. Den fullständiga aminosyraprofilen som finns i djurbaserade proteinpulver är ett resultat av de växter som konsumeras av husdjur.

Tropeaka Lean Protein ger dig ett komplett utbud av essentiella och icke-essentiella aminosyror! Genom att skära ut mitten moo får du alla essentiella aminosyror första hand. För att lära dig mer om växternas proteinkraft, kolla in den här videon om den proteinkombinerande myten.

om vi är vad vi äter, vet jag vad jag hellre skulle lägga i min pre-workout shakes och post-workout smoothies!

du är vad du äter

Tropeakas magra proteiner är närande hela proteinpulver, som innehåller biotillgängliga proteinkällor från gyllene gula ärtor, grodd aktiverat brunt ris och Amazonas en gång dolda hemlighet, Sacha Inchi, ett fullfoodprotein fullt av mineraler, omega 3,6, 9 och fiber, som har använts av inhemska peruanska samhällen i århundraden för att hålla sig frisk.

Om vi är vad vi äter, vet jag vad jag hellre skulle lägga i min pre-workout shakes och post-workout smoothies!

det är 2019-dåligt protein är ute och växtprotein är i!

Tropeakas magra Protein och Pumpprotein är närande och kompletta proteinkällor, som innehåller biotillgängligt protein från guldgula ärtor och grodd aktiverat brunt ris, liksom Amazonas en gång dolda hemlighet, Sacha inchi. Hela denna matproteinkälla är full av mineraler, fiber, omegas 3,6 och 9, och har hållit inhemska peruanska samhällen friska i århundraden.

3/09/17 / / / postat av Tropeaka

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.