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Esta auto-publicado hit é uma importante leitura para alguém olhando para resolver seus próprios procrastinação. A principal mensagem neste livro é que a procrastinação é um tipo voluntário de atraso e, a fim de superá-lo, é preciso entender por que estamos relutantes em relação à ação. O livro começa bem e sugere que pré-decidir o que fazer em uma situação ajuda a superar a procrastinação. No entanto, postar que o livro entra em um modo prescritivo sugerindo que a maneira de sair da procrastinação é apenas começar o trabalho e depender do poder da vontade de alguém. No entanto, é uma leitura importante para obter uma perspectiva-chave sobre a procrastinação de alguém.

a mente do procrastinador: por que procrastinamos e como superá-la? by's Mind: Why We Procrastinate and How to Overcome It? by This book is written by an ex-procrastinator and presents the real challenges of a procrastinator. O livro fala sobre três razões psicológicas para a procrastinação, três razões habituais para a procrastinação, mitos em torno da procrastinação e algumas soluções gerais de procrastinação. O livro explora os conceitos e situações de como as emoções e sentimentos afetam a procrastinação. O livro analisa porque tememos o esforço, o fracasso e o conflito de auto-estima e o liga com conceitos de identidade, assertividade e disciplina. Este é um relato profundo de pessoas disciplinadas e procrastinadores e suas principais diferenças em psique e hábitos. O livro é uma psicanálise da procrastinação de uma perspectiva individual e não prescreve quaisquer hábitos e comportamentos.

este é um dos livros práticos sobre procrastinação com conselhos sem disparates. O livro realmente olha para a procrastinação na lente real e compreende a psicologia da procrastinação. A maioria dos livros que afirmam ajudá-lo a superar a procrastinação resume-se a: organizar-se, fazer uma lista, colocar um alarme, instalar esse aplicativo, sair de seu traseiro e fazer o seu trabalho. Ao contrário desses, este livro é muito útil. Começa por explicar porque as pessoas procrastinam. Não é porque somos preguiçosos, é porque a procrastinação também nos recompensa de certa forma. Este livro é uma leitura obrigatória para que todos os procrastinadores compreendam e façam mudanças psicologicamente.obrigado!

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