technologie heeft zeker de manier waarop we onze dagelijkse activiteiten uitvoeren veranderd. Dit geldt zowel voor volwassenen als voor kinderen. En terwijl Technologie zeker zijn deel heeft gedaan in het helpen verbeteren van hoe we gaan door onze dagelijkse taken, is er ook een negatief aspect dat niet altijd gemakkelijk wordt besproken.

een overvloed aan recente studies tonen aan dat de tech — apparaten die we elke dag gebruiken onze hersenen hervormen-en niet altijd ten goede. Vooral bij kinderen en tieners worden de negatieve effecten van technologie duidelijk als we kijken naar de ontwikkeling van de hersenen. Voordat u uw kind te veel schermtijd laat hebben, overweeg dan de gevolgen van deze beslissing.

hoewel het belangrijk is om de explosie van technologische vooruitgang in onze samenleving in de afgelopen dertig jaar niet te demoniseren, moeten we misschien nog steeds op onze hoede zijn. Toen smartphones, computers, videogames en het internet in ons leven kwamen, accepteerden we ze zonder rekening te houden met de mogelijke gevolgen van onze acties.

nu, in een tijd waarin jongere generaties zijn opgegroeid met de constante stimulatie en afleiding van knipperende schermen, zien we een aanzienlijk aantal studies die een negatieve correlatie vinden tussen technologie en hersenontwikkeling.

hoewel we allemaal gevoelig zijn voor de verleiding van technologie, lijken de ontwikkelende hersenen van kinderen en tieners het meest aangetast. Social media platforms, tekstberichten, en video games kunnen ons verbinden op manieren die we nooit voor mogelijk hadden gehouden, maar ze zijn ook ironisch genoeg het maken van aanzienlijk minder sociale wezens.het is waar dat technologie zich naast de menselijke cultuur ontwikkelt, niet los daarvan. We gebruiken onze smartphones omdat we in een samenleving leven die waarde hecht aan connectiviteit en gemak. Als zodanig moeten we de technologie zelf niet belasteren, maar we moeten kritisch zijn over de manier waarop ze wordt gebruikt — vooral als ze een negatieve impact heeft op de hersenontwikkeling van toekomstige generaties. In dit artikel, we zullen kijken naar een aantal potentiële zorgen in gedachten te houden bij het gebruik van technologie.

1) schadelijk voor het ontwikkelen van Aandachtsspanningen

dit negatieve effect komt wellicht het meest voor bij kinderen en tieners met technologische verslavingen. Aandacht is essentieel voor leren, en het is onlosmakelijk verbonden met het geheugen. Eeuwenlang was het proces van geheugen betrokken bij het zitten, meestal met een boek, en het bestuderen van de informatie zonder de concentratie te breken. Als je dit doet, stolde je het materiaal in je geest. Het internet nam deze behoefte weg. Waarom de tijd nemen om iets te leren als je het kunt vinden op het web?

in ruil voor zinvolle interactie en spel, bieden Televisies en smartphones een licht verteerbare stroom van informatie. Helaas offeren we voor deze stroom onze creatieve denk -, probleemoplossings-en geheugenvaardigheden op. Het is geen wonder dat mensen die een gedrukt artikel in eigen persoon en hetzelfde artikel op het internet lezen, het geschreven artikel beter onthouden. Zonder alle afleidingen van advertenties, hyperlinks en sociale media verleiding, het artikel is veel gemakkelijker te lezen.

We moeten echter niet te snel zijn om onze afnemende aandachtsspanne aan de kaak te stellen. Toen de uitvinding van het schrijven kwam rond, geleerden — die eerder kennis toegewijd aan het geheugen — decried de technologie als de dood van het traditionele leren. In zekere zin hadden ze gelijk. Lezen verving het geheugen als de geprefereerde onderwijsmethode. Misschien vindt er een andere verschuiving plaats waarbij het vermogen om de informatie te vinden het lezen (en weten) vervangt. Hoe dan ook, we moeten nog steeds leren hoe het te gebruiken op een manier die onze hersenen niet beschadigen.

wanneer kinderen voortdurend gebombardeerd worden door technologie, krijgen hun hersenen geen kans om een pauze te krijgen. Wanneer dit gebeurt, hebben kinderen minder kans om verveling te ervaren. Er zijn tal van studies die dit probleem van bordem aanpakken die essentieel zijn voor de ontwikkeling van een kind. Wanneer kinderen zich vervelen, krijgen ze de kans om creatief en buiten de doos te denken. Dit is belangrijk om deze vaardigheid te kunnen ontwikkelen dit wat een individu meer geschikt maakt om o.a. creatieve problemen op te lossen.

2) verslaving verbonden aan de onmiddellijke bevrediging van technologie

een andere manier waarop technologie de ontwikkeling van de hersenen kan beïnvloeden is door middel van een coping-methode. Wanneer we overweldigd worden door de stressors en verwachtingen van het dagelijks leven, wenden we ons vaak tot iets dat ons plezier geeft. Het kan drugs en alcohol zijn, of voedsel en pornografie. Maar net zoals mensen te veel eten of te veel bewegen om negatieve gevoelens uit te stellen, gebruiken mensen sociale media, videogames en televisie om hetzelfde te doen. En het resultaat kan zeer ongezond zijn.

wanneer we meldingen krijgen op onze telefoons, of prestaties in videogames, levert ons neurale systeem een flinke hoeveelheid dopamine, wat ons de gelukkige gevoelens geeft waar we van houden. Helaas, wanneer we deze bevrediging steeds weer ontvangen, versterkt het de activiteit als een levensvatbare manier om depressie en verdriet te ontsnappen. Als we technologie gebruiken om met de realiteit van het leven om te gaan, creëert het een verslaving waarin we denken dat we nodig hebben wat het ook is waar we op dit moment naar verlangen om te functioneren. Al snel wordt het ding waarvan we denken dat we houden iets om te haten

3) slechte sociale vaardigheden in persoon

terwijl de tech nerd cliche een beetje overgebruikt is (sommige mensen zijn gewoon stiller dan anderen), is er bewijs dat technologie zoals testen onze sociale vaardigheden schaadt. Helaas, scherm-naar-scherm communicatie niet rekening houden met alle fijne kneepjes die betrokken zijn bij interpersoonlijke relaties. Wanneer we persoonlijk met mensen praten, gebruiken we dingen als toon van stem, verbuiging en lichaamstaal om emotie, sarcasme en gevoel aan te duiden. Deze kwaliteiten kunnen eenvoudigweg niet worden geleerd door middel van tekstgebaseerde communicatie.

het resultaat is frequente gevallen van miscommunicatie bij volwassenen. Voor kinderen kunnen deze problemen zich daar manifesteren na schoolactiviteiten. In plaats van buiten te spelen met andere kinderen, kunnen ze rennen naar de dichtstbijzijnde computer en televisie. Probeer meer speeldata en buiten de tijd voor uw kinderen te plannen als u merkt dat socialisatie een probleem wordt.de ironie is dat naarmate het gebruik van sociale media blijft stijgen, de individuen op deze apps steeds minder sociaal worden. Dit is vooral belangrijk voor jongere kinderen en tieners, omdat het resultaat blijvende effecten kan hebben op de manier waarop de sociale vaardigheden van een kind zich ontwikkelen.

4) hogere gevallen van depressie bij Tech-Savvy Kids

in een recente studie van het International Journal of Child Health and Human Development bleek dat ongeveer 30% van tech-savvy kinderen en tieners ervaren depressie. Terwijl onderzoekers dit gekoppeld aan sedentaire activiteit en weinig socialisatie, is het niet moeilijk om andere oorzaken extrapoleren voor dit verrassende aantal.

de onophoudelijke behoefte aan likes en affirmatie op sociale media kan een gevaarlijke vorm van sociale afhankelijkheid creëren. Wanneer tieners associëren dingen die veel likes te krijgen met waarde, hun gevoel van eigenwaarde kan snel verslechteren. Als een foto of video niet genoeg aandacht of betrokkenheid krijgt, kunnen tieners het gevoel hebben dat ze niet goed genoeg zijn. Persoonlijkheid doet er niet toe; verschijningen zijn alles.

5) riskante seksuele ontwikkeling door Sexting en pornografie

hoewel er niets inherent mis is met cyberseks, kunnen tieners die het gebruiken om betekenisvolle, intieme relaties te vervangen snel verstrikt raken in een rommelige associatie met seks. Wanneer kinderen zichzelf blootstellen aan pornografie op jonge leeftijd, geeft het hen een heel andere verwachting van hoe seks in het echt zal zijn. Porno speelt vaak in stereotypen die vrouwen negatief afbeeldt en kleurlingen fetisjen. Pornoverslaving is ook een andere zorg – een aandoening die miljoenen mannen en vrouwen treft.cyberseks tussen tieners kan ook catastrofale gevolgen hebben voor het sociale leven en de veiligheid. Online roofdieren vermomd als collega-tieners kunnen stalken sociale media sites en chatrooms. Als u uw kind nooit internetveiligheid heeft geleerd, kunnen deze vermommingen moeilijk te detecteren zijn. In het ergste geval scenario ‘ s, tieners kunnen uiteindelijk ontvoerd door hun roofdier, of erger.

wanneer tieners zich bezighouden met sexting door compromitterende foto ’s naar elkaar te sturen, is er een potentiële kans dat individuen deze foto’ s zullen delen, hetzij met hun vrienden of op het internet. Als deze foto ‘ s uitkomen, kunnen ze verwoestende effecten hebben op een zich ontwikkelende tieneridentiteit en geestelijke gezondheid. In veel ongelukkige gevallen plegen Tieners zelfmoord omdat hun naaktfoto ‘ s lekten op het internet.

6) slaaptekort geassocieerd met technologie

slaap is een van de essentiële functies voor ontwikkelende kinderen en tieners. Het stelt ons lichaam in staat om te groeien en te herstellen van de stressoren van de dag. Helaas heeft de technologie de afgelopen jaren ons slaappatroon blijvend aangetast. Smartphones zijn meestal het laatste wat mensen ’s nachts zien en het eerste wat ze’ s morgens bereiken. Meer dan 68% van de mensen houden hun telefoon bij hun bed op het nachtkastje.

ten eerste maakt deze overstimulatie voor het slapen gaan het moeilijker om in slaap te vallen. Of u nu denkt aan een post, je net zag of schelden over een spannende video, technologie zoals televisie, smartphones en video games houden ons langer wakker. Het beïnvloedt ook de kwaliteit van onze slaap. Enthousiaste tech-gebruikers worden ‘ s nachts vaker wakker dan niet-tech-gebruikers. Deze onderbreking van onze remslaap cycli kan onze stemming, aandachtsspanne en coördinatie beïnvloeden.Instagram, Facebook en Twitter zijn in staat (voor het grootste deel) de presentatie van hun afbeelding te controleren.

7) toegenomen narcisme en algemeen gebrek aan empathie

met de komst van Facebook, Instagram en Twitter kunnen gebruikers (voor het grootste deel) de presentatie van hun afbeelding controleren. Deze zelfpresentatie is veel schadelijker dan we ons realiseren. Het creëert een vraag om te voorkomen dat de perfecte versie van jezelf te allen tijde. Wanneer je altijd bezorgd bent over hoe anderen je waarnemen, word je snel alleen bezorgd over jezelf. Dit niveau van narcisme kan leiden tot de objectivering van individuele en algemene afname van empathie.

We hopen dat dit artikel u wat stof tot nadenken geeft bij het overwegen van de negatieve effecten van technologie op de ontwikkeling van de hersenen. De kwestie is niet gesneden en droog. Technologie is, ten goede of ten kwade, permanent verbonden met de westerse samenleving, en haar invloed zal zich naar verwachting alleen maar verspreiden. We kunnen echter de manier waarop we technologie gebruiken controleren. Probeer uw kinderen mindfulness te leren bij het gebruik van hun verschillende apparaten — samen met frequente schermonderbrekingen. In staat zijn om te herkennen wanneer je afhankelijk bent van iets is de eerste stap naar herstel.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.