Teknologi har sikkert endret måten vi går om våre daglige aktiviteter. Dette gjelder både voksne og barn. Og mens teknologien har sikkert gjort sin del i å bidra til å forbedre hvordan vi går gjennom våre daglige oppgaver, er det også et negativt aspekt som ikke alltid er lett diskutert. En mengde nyere studier viser at de tekniske enhetene vi bruker hver dag omformer hjernen vår — og ikke alltid til det bedre. Spesielt hos barn og tenåringer blir de negative effektene av teknologi tydelig når vi ser på hjernens utvikling. Før du lar barnet ditt få for mye skjermtid, bør du vurdere konsekvensene av denne beslutningen.Selv Om det er viktig å ikke demonisere eksplosjonen av teknologiske fremskritt i vårt samfunn de siste tretti årene, kan vi fortsatt være forsiktige med det. Når smarttelefoner, datamaskiner, videospill og internett kom inn i våre liv, aksepterte vi dem uten å vurdere de potensielle konsekvensene av våre handlinger.Nå, I en alder hvor yngre generasjoner har vokst opp med konstant stimulering og distraksjon av blinkende skjermer, ser vi en betydelig mengde studier som finner en negativ sammenheng mellom teknologi og hjerneutvikling.Mens vi alle er utsatt for teknologiens fristelser, virker de utviklende hjernene til barn og tenåringer mest berørt. Sosiale medier, tekstmeldinger og videospill kan koble oss på måter vi aldri trodde var mulig, men de gjør også ironisk nok betydelig mindre sosiale skapninger.det er sant at teknologien utvikler seg sammen med menneskelig kultur, ikke atskilt fra den. Vi bruker smarttelefonene våre fordi vi lever i et samfunn som verdsetter tilkobling og bekvemmelighet. Som sådan bør vi ikke vilify teknologien selv — men vi bør være kritiske for måtene som bruker den – spesielt hvis den har en negativ innvirkning på fremtidige generasjoners hjerneutvikling. I denne artikkelen vil vi se på noen potensielle bekymringer å huske på når du bruker teknologi.

1) Skadelig For Å Utvikle Oppmerksomhetsspenn

denne negative effekten er kanskje den mest utbredte hos barn og tenåringer med teknologiavhengighet. Oppmerksomhet er viktig for læring, og det er uløselig knyttet til minnet. I århundrer prosessen med minne involvert sitte ned, vanligvis med en bok, og studere informasjonen uten å bryte konsentrasjon. Når du gjør dette, stivnet du materialet i tankene dine. Internett tok bort dette behovet. Hvorfor ta deg tid til å lære noe når du kan finne det på nettet?

i bytte for meningsfull samhandling og lek, gir fjernsyn og smarttelefoner en lett fordøyelig strøm av informasjon. Dessverre, for denne strømmen, ofrer vi vår kreative tenkning, problemløsing og minneferdigheter. Det er ikke rart at, sammenlignet side ved side, folk leser en trykt artikkel i person og samme element på internett huske materiale fra den skriftlige artikkelen bedre. Uten alle distraksjoner fra annonser, hyperkoblinger og sosiale medier fristelse, er artikkelen mye lettere å lese.

vi bør imidlertid Ikke være for raske til å fordømme våre krympende oppmerksomhetsspenn. Når oppfinnelsen av skriving kom rundt, forskere-som tidligere forpliktet kunnskap til minne-fordømte teknologien som død av tradisjonell læring. På en måte hadde de rett. Lesing erstattet minne som den foretrukne metoden for utdanning. Kanskje skjer et annet skifte der evnen til å finne informasjonen erstatter lesing(og å vite). Uansett, vi trenger fortsatt å lære å utnytte det på en måte som ikke skader hjernen vår.

når barn blir stadig bombardert av teknologi, får hjernen ikke sjansen til å få en pause. Når dette skjer, er barn mindre sannsynlig å oppleve kjedsomhet. Det er mange studier som adresserer dette problemet med bordem som er avgjørende for et barns utvikling. Når barn kjeder seg, får de en sjanse til å tenke kreativt og utenfor boksen. Dette er viktig for å kunne utvikle denne ferdigheten dette som gjør en person mer egnet til å løse kreative problemer.

2) Avhengighet Knyttet Til Øyeblikkelig Tilfredsstillelse av Teknologi

En annen måte teknologi kan påvirke utviklingen av hjernen er gjennom en mestringsmetode. Når vi blir overveldet av stressorene og forventningene i hverdagen, vender vi oss ofte til noe som gir oss glede. Det kan være narkotika og alkohol, eller mat og pornografi. Men akkurat som folk overeat eller over trening for å forsinke negative følelser, bruker folk sosiale medier, videospill og fjernsyn for å gjøre det samme. Og resultatet kan være veldig usunt.Når vi får varsler på våre telefoner, eller prestasjoner i videospill, leverer vårt nevrale system en stor tilførsel av dopamin, noe som gir oss de glade følelsene vi elsker. Dessverre, når vi mottar denne tilfredsstillelsen igjen og igjen, forsterker den aktiviteten som en levedyktig måte å unnslippe depresjon og tristhet på. Hvis vi bruker teknologi for å takle livets realiteter, skaper det en avhengighet der vi tror vi trenger hva det er vi trenger for å fungere for øyeblikket. Snart blir det vi tror vi elsker, noe å hate

3) Dårlige Sosiale Evner I Person

Mens tech nerd cliche er litt overused (noen mennesker er bare roligere enn andre), er det bevis på at teknologi som testing skader våre sosiale ferdigheter. Dessverre tar ikke skjerm-til-skjerm-kommunikasjon hensyn til alle de vanskelighetene som er involvert i mellommenneskelige forhold. Når vi snakker med folk i person, vi bruker ting som tone i stemmen, bøyning, og kroppsspråk for å betegne følelser, sarkasme, og følelse. Disse egenskapene kan ganske enkelt ikke læres gjennom tekstbasert kommunikasjon.

resultatet er hyppige tilfeller av feilkommunikasjon for voksne. For barn kan disse problemene manifestere seg der etter skoleaktiviteten. I stedet for å leke ute med andre barn, kan de løpe til nærmeste datamaskin og fjernsyn. Prøv å planlegge flere playdates og utenfor tid for barna hvis du oppdager sosialisering bli et problem.ironien er at når bruken av sosiale medier fortsetter å stige, blir individene på disse appene mindre og mindre sosiale. Dette er spesielt viktig for yngre barn og tenåringer, da resultatet kan ha varige effekter på måten et barns sosiale ferdigheter utvikler seg på.

4) Høyere Tilfeller Av Depresjon Hos Teknologikyndige Barn

i En nylig studie av International Journal Of Child Health and Human Development fant at rundt 30% av teknologikyndige barn og tenåringer opplever depresjon. Mens forskere knyttet dette til stillesittende aktivitet og liten sosialisering, er det ikke vanskelig å ekstrapolere andre årsaker til dette oppsiktsvekkende tallet.det uopphørlige behovet for liker og bekreftelse på sosiale medier kan skape en farlig type sosial avhengighet. Når tenåringer forbinder ting som får mange liker med verdi, kan deres følelse av selvværd raskt forverres. Hvis et bilde eller en video ikke får nok oppmerksomhet eller engasjement, kan tenåringer føle at de ikke er gode nok. Personlighet spiller ingen rolle; utseende er alt.

5) Risikabel Seksuell Utvikling gjennom Sexting og Pornografi

selv om det ikke er noe iboende galt med cybersex, kan tenåringer som bruker det til å erstatte meningsfulle, intime forhold raskt bli innblandet i en rotete tilknytning til sex. Når barn utsetter seg for pornografi i ung alder, gir det dem en helt annen forventning om hva sex vil være som i person. Porno spiller ofte inn stereotyper som negativt skildrer kvinner og fetisher folk av farge. Pornografiavhengighet er også en annen bekymring – en tilstand som påvirker millioner av menn og kvinner.Cybersex mellom tenåringer kan også ha katastrofale effekter på sosiale liv og sikkerhet. Online rovdyr forkledd som andre tenåringer kan forfølge sosiale medier og chatterom. Hvis du aldri lært internett-sikkerhet til barnet ditt, kan disse forkledninger være vanskelig å oppdage. I verre tilfeller scenarier, tenåringer kan ende opp kidnappet av sine rovdyr, eller verre.Når tenåringer engasjerer seg i sexting ved å sende kompromitterende bilder til hverandre, er det en potensiell sjanse for at enkeltpersoner vil dele disse bildene, enten med sine venner eller på internett. Hvis disse bildene kommer ut, kan de ha ødeleggende effekter på en utviklende tenårings identitet og mental helse. I mange uheldige tilfeller begår tenåringer selvmord fordi deres nakenbilder lekket på internett.

6) Søvnmangel Forbundet med Teknologi

Søvn Er en av de viktigste funksjonene for å utvikle barn og tenåringer. Det gjør at kroppene våre kan vokse og komme seg fra dagens stressorer. Dessverre er teknologien de siste årene permanent skadelig for våre søvnmønstre. Smarttelefoner er vanligvis det siste folk ser om natten, og det første de kommer til om morgenen. Over 68% av folk holde sine telefoner ved sengen på nattbordet.

for en ting gjør denne overstimuleringen før sengetid det vanskeligere å sovne. Enten du tenker på et innlegg, du bare så eller mauling over en spennende video, teknologi som tv, smarttelefoner og videospill holde oss lenger. Det påvirker også kvaliteten på søvnen vår. Avid tech brukere våkne opp om natten oftere enn ikke-tech brukere. Denne forstyrrelsen av VÅRE REM-søvnsykluser kan påvirke vårt humør, oppmerksomhetsspenn og koordinering.

7) Økt Narsissisme og Generell Mangel på Empati

med fremkomsten Av Facebook, Instagram og Twitter kan brukerne (for det meste) kontrollere presentasjonen av bildet deres. Denne selvpresentasjonen er langt mer skadelig enn vi kan innse. Det skaper et krav om å hindre den perfekte versjonen av deg selv til enhver tid. Når du alltid er bekymret for hvordan andre oppfatter deg, blir du raskt bare bekymret for deg selv. Dette nivået av narsissisme kan føre til objektivisering av individuell og generell nedgang i empati.Vi håper denne artikkelen gir deg noe å tenke på når du vurderer de negative effektene av teknologi på hjernens utvikling. Problemet er ikke kuttet og tørt. Teknologi er, på godt og vondt, permanent knyttet til vestlige samfunn, og dens innflytelse er bare spådd å spre seg. Vi kan imidlertid kontrollere måten vi bruker teknologi på. Prøv å lære barna mindfulness når du bruker sine ulike enheter – sammen med hyppige skjermbrudd. Å kunne gjenkjenne når du er avhengig av noe, er det første skrittet mot utvinning.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.