“Come il clima diventa più fresco e ci troviamo in mezzo a dei mesi invernali, è comune a notare un cambiamento nella nostra pelle,” ha detto il Dr Geetika Mittal

  • Da: stile di vita di Escursioni | New Delhi |
  • 4 dicembre, 2020 8:00:22

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Questi semplici consigli possono aiutarti a mantenere la pelle negli inverni. (Fonte: Getty Images/Thinkstock)

Ogni stagione porta con sé la sua quota di problemi di pelle, e non è diverso con la stagione fredda. Quindi, se hai avuto problemi di cura della pelle a causa del nip in aria, ecco un elenco di alcune semplici cose da fare e da non fare che puoi seguire come parte del tuo regime di cura della pelle.

Scopri le semplici raccomandazioni del dermatologo Geetika Mittal e dì addio a tutti i tuoi problemi di cura della pelle.

Fare e non fare per la cura della pelle invernale

È molto importante modificare il regime di cura della pelle in base alle esigenze della pelle e alle condizioni meteorologiche. Poiché si tratta di inverni, il dottor Mittal suggerisce di utilizzare idratanti spessi e creme nutrienti perché ” l’inverno porta a un calo di idratazione e luminosità nella nostra pelle”.

Ma, sottolinea, è necessario leggere attentamente l’elenco degli ingredienti e evitare i prodotti che hanno SLS/parabeni e alcol perché tende a rendere la pelle secca. “Fai scorta di ingredienti idratanti come l’acido ialuronico che aiuta a bloccare l’umidità”, afferma il dott.

Il dermatologo suggerisce anche di optare per l’esfoliazione su base regolare. Tuttavia, stare lontano da abrasivi come noce o albicocca scrub in quanto tendono a causare micro-lacrime. Invece, optare per lo scrub alla papaya o addirittura l’esfoliazione chimica. Non dimenticare di applicare la protezione solare. Dice: “Mentre potresti vedere più giornate nuvolose e meno raggi UVB (il tipo responsabile di arrossamenti e scottature) ci sono ancora raggi UVA.”

Dopo ogni doccia, rendilo un punto per idratarti a fondo. Spesso cerchiamo un regime di cura della pelle dettagliato per il nostro viso, ma dimentichiamo il collo e le mani. Tutte le nostre parti del corpo tendono ad ottenere n inverni asciutti, quindi, che richiedono uguale quantità di attenzione. Ha scritto nel post: “Queste sono aree che possono soffrire enormemente durante l’inverno. Anche il tuo collo fa parte del tuo viso. Applicare la crema idratante e pulirla correttamente. Tieni sempre con te una crema per le mani.”

Infine, utilizzare idratante nebbia per un rapido pick-me-up. Non c’è niente come una moringa o uno spray di acqua di rose che non solo agisce come un toner, ma mantiene anche la barriera protettiva della pelle. Mittal dice: “anche se sembra contraddittorio, lavarsi il viso troppo spesso può disidratare ulteriormente la pelle. Non pulire più di due volte al giorno.”

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