“mivel az időjárás hűvösebbé válik, és a téli hónapok közepén találjuk magunkat, gyakori, hogy észrevesszük a bőrünk változását” – mondta Dr. Geetika Mittal

  • By: Lifestyle Desk | New Delhi |
  • December 4, 2020 8:00:22 pm

téli bőrápolás, bőrápolás előnyei, ragyogó bőr, bőrápolás Hacks, indianexpress.com,

ezek az egyszerű tippek segítenek fenntartani a bőrt télen. (Forrás: Getty Images / Thinkstock)

Minden évszak magával hozza a bőrproblémák arányát, és ez nem különbözik a hideg évszaktól. Tehát, ha már tapasztalt bőrápolás bajok miatt a nip a levegőben, itt van egy lista néhány egyszerű Do ‘s and don’ ts, hogy tudod követni részeként a bőrápolás rend.

nézze meg Geetika Mittal bőrgyógyász egyszerű ajánlásait, és búcsúzzon el minden bőrápoló Bajától.

teendők és nem teendők a téli bőrápoláshoz

nagyon fontos, hogy a bőrápolási rendszert a bőr igényeinek és az időjárási viszonyoknak megfelelően módosítsuk. Mivel tél van, Dr. Mittal javasolja a vastag hidratáló és tápláló krémek használatát, mert “a tél a hidratáció és a bőr ragyogásának csökkenéséhez vezet”.

de rámutat arra, hogy alaposan el kell olvasni az összetevők listáját, és el kell kerülni az SLS/parabéneket és alkoholt tartalmazó termékeket, mert ez hajlamos a bőr kiszáradására. “Töltsön fel hidratáló összetevőket, például hialuronsavat, amely segít a nedvesség rögzítésében” – mondja Dr. Mittal.

a bőrgyógyász azt is javasolja, hogy rendszeresen válasszon hámlást. Kerülje azonban az olyan csiszolóanyagokat, mint a dió vagy a sárgabarack cserjések, mivel ezek általában mikro-könnyeket okoznak. Ehelyett válassza a papaya bozótot vagy akár a kémiai hámlasztást. Ne felejtse el alkalmazni a fényvédőt. Azt mondja: “bár több felhős napot és kevesebb UVB sugarat láthat (a vörösségért és a leégésért felelős), még mindig vannak UVA sugarak.”

minden zuhany után tegyen pontot arra, hogy alaposan hidratálja magát. Gyakran megyünk egy részletes bőrápoló rendszert az arcunkra, de elfelejtjük a nyakunkat és a kezünket. Minden testrészünk hajlamos száraz n télre, így egyenlő figyelmet igényel. A bejegyzésben ezt írta: “ezek olyan területek, amelyek télen rendkívül szenvedhetnek. A nyakad is része az arcodnak. Alkalmazzon hidratálót és tisztítsa meg megfelelően. Mindig tartson magával egy kézkrémet.”

végül használjon hidratáló ködöt a gyors felszedéshez. Nincs olyan, mint egy moringa vagy egy rózsavíz spray, amely nemcsak festékként működik, hanem fenntartja a bőr védőgátját is. Soha ne tisztítson túl; Dr. Mittal azt mondja: “bár ellentmondásosnak hangzik, az arc túl gyakori mosása tovább dehidratálhatja a bőrt. Ne tisztítson naponta kétszer többet.”

további életmód hírek, Kövess minket: Twitter: lifestyle_ie / Facebook: IE életmód | Instagram: ie_lifestyle

az Indian Express most távirat. Kattintson ide, hogy csatlakozzon a csatorna (@indianexpress), és naprakész a legfrissebb hírek

a legújabb életmód hírek, Letöltés Indian Express App.

  • Az Indian Express weboldalát hitelessége és megbízhatósága miatt zöldnek minősítette a Newsguard, egy globális szolgáltatás, amely a hírforrásokat újságírói szabványaik szerint értékeli.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.