On estime qu’entre 4% et 22% des personnes atteintes de TSPT ont également un diagnostic de TOC. Cette fréquence de la combinaison de conditions a même conduit à l’utilisation du terme « trouble obsessionnel compulsif post–traumatique” – mais le traitement du TOC dépendra probablement du ciblage du SSPT coexistant.

On ne sait pas encore comment ces conditions sont liées, mais on pense qu’un nombre important de personnes souffrant de TOC ont subi une sorte de traumatisme dans leur passé – et certains symptômes du SSPT tels que l’hypervigilance peuvent se manifester de manière très similaire aux symptômes du TOC.

L’hypervigilance avec le SSPT peut conduire à des comportements qui défient la logique car l’individu effectue constamment des actions répétitives (vérifier que les portes sont verrouillées, rechercher un danger, etc.) dans le but de réduire ses peurs, et ces actions peuvent atteindre le niveau où un médecin diagnostiquerait la personne atteinte de TOC.

Il est tout à fait compréhensible qu’une personne qui a été victime d’un incendie puisse devenir obsédée par l’idée de laisser le four allumé et de provoquer un autre incendie, ou qu’une personne dont la maison a été cambriolée puisse vérifier à plusieurs reprises que les portes et les fenêtres sont verrouillées – mais il est important de savoir quand les symptômes deviennent plus importants – et quand il peut s’agir d’un stress post-traumatique ou d’un TOC.

Les symptômes du TSPT et du TOC sont remarquablement similaires, les symptômes du TOC étant (entre autres): « pensées, impulsions et / ou images récurrentes et persistantes qui sont considérées comme intrusives et inappropriées. L’expérience de ces pensées, impulsions et / ou images provoque également une détresse et une anxiété considérables « ; « comportements répétitifs (par exemple, lavage excessif des mains, vérification, thésaurisation ou tentative constante de mettre de l’ordre autour de vous) ou rituels mentaux (par exemple, prier fréquemment, compter dans votre tête ou répéter constamment des phrases dans votre esprit) que quelqu’un a l’impression de devoir faire en réponse à l’expérience de pensées obsessionnelles « ; et « concentrez–vous sur la réduction ou l’élimination de l’anxiété ou sur la prévention de la probabilité d’un événement ou d’une situation redoutée » – tout cela semble familier, non?!

Alors pourquoi le SSPT et le TOC sont-ils connectés?

Il est compréhensible que pour les personnes qui ont vécu un événement traumatique, elles puissent constamment se sentir anxieuses et avoir des préoccupations quant à leur sécurité – les comportements compulsifs peuvent rendre une personne plus en contrôle, en sécurité et réduire l’anxiété à court terme.

Tout traumatisme qui serait suffisamment grave pour potentiellement causer les symptômes du TOC pourrait également avoir une chance de provoquer un TSPT chez la même personne, et c’est peut-être la raison pour laquelle le TSPT et le TOC sont si couramment trouvés ensemble.

Obtenir de l’aide pour votre stress post-traumatique et votre TOC

Il est clair qu’il existe une relation entre le stress post-traumatique et le TOC, « mais parfois les comportements obsessionnels compulsifs se faufilent sur vous et ce n’est donc pas si évident. Avez-vous remarqué, depuis votre traumatisme, que vous avez de nouveaux comportements idiosyncratiques, même ceux qui n’ont pas de sens? Nettoyez-vous (vous-même ou votre maison) de manière obsessionnelle? Tout doit-il soudainement être parfait?’

Si vous souffrez de TSPT et de TOC, il est très important de rechercher un traitement. Il existe un certain nombre de traitements efficaces disponibles pour le TSPT et le TOC.

Vous pouvez en apprendre davantage sur le traitement du TOC auprès d’OCD-UK, la principale organisation caritative nationale, travaillant de manière indépendante avec et pour près d’un million d’enfants et d’adultes dont la vie est affectée par un trouble obsessionnel-Compulsif (TOC).

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