Muchos no son conscientes de los mayores beneficios que puede obtener al cambiar a una fuente de proteína a base de plantas completa y completa.

E

ven si no eres un culturista, un atleta de élite o un modelo deportivo, sin duda puedes beneficiarte de agregar una proteína en polvo a tu dieta.

Sin suficiente proteína, nuestros cuerpos no pueden funcionar correctamente porque este macronutriente es responsable del crecimiento y mantenimiento saludable de nuestros tejidos corporales.

Cualquier persona con mentalidad física sabrá que la ingesta suficiente de proteínas nos ayuda a construir cuerpos fuertes, magros y tonificados. Sin embargo, la proteína no solo es útil para esculpir músculos atractivos, sino que también es esencial para la salud de nuestro cerebro, sistema nervioso, sistema digestivo y mucho, mucho más.

Dicho esto, todavía hay mucha confusión y desinformación sobre las proteínas, particularmente en la industria del fitness.

Si alguna vez has tenido un entrenador personal o un entrenador deportivo, es muy probable que te hayan instado a complementar con un aislado de proteína de suero de leche. A simple vista, este consejo parece razonable; el suero de leche es barato, está disponible en todas partes y es una excelente fuente de proteínas.

Sin embargo, estos expertos de la industria rara vez son conscientes de los beneficios para la salud más significativos que podemos experimentar al cambiar a una fuente de proteínas a base de plantas.

¡Estas 7 razones deberían ayudar a poner las cosas en claro para todos los individuos que son aptos, conscientes de la salud y amantes de la tierra hoy en día!

La proteína vegetal es segura para las alergias y cómoda de digerir

Las proteínas a base de plantas pueden ser una mejor opción para aquellos que experimentan hinchazón y gases de su proteína de suero en polvo actual. Esto se debe principalmente a la lactosa, un azúcar de la leche que se encuentra en la proteína de suero de leche que puede causar efectos secundarios de flatulencia e hinchazón dolorosa en muchas personas con sensibilidad a los alimentos.

La mala digestión es uno de los efectos secundarios más comunes de la intolerancia a la lactosa, pero también puede manifestarse como problemas de la piel como acné y eccema, dolores de cabeza y falta de energía, lo cual no es ideal cuando haces ejercicio.

En contraste, las proteínas en polvo a base de plantas son hipoalergénicas y tienen una biodisponibilidad fantástica. Esto significa que son fácilmente digeridos, absorbidos, asimilados y eliminados. Una mejor absorción significa que su ingesta de proteínas será mayor, y al hacerlo ayudará con el crecimiento y el mantenimiento de la masa muscular magra.

Las proteínas a base de plantas son una opción saludable

Como se mencionó anteriormente, las proteínas a base de plantas son una opción amigable con los alérgenos que tiene una gran biodisponibilidad. En otras palabras, la proteína a base de plantas se digiere fácilmente y se usa de manera efectiva en el cuerpo.

Al cambiar a una proteína de origen vegetal, obtienes una gran fuente de proteína saludable que se asimila bien con tu cuerpo, es rica en nutrientes y, en el caso de nuestra gama de proteínas magras, es baja en carbohidratos, baja en azúcar y baja en grasas saturadas.

Hay un número creciente de atletas de élite que han descubierto el poder de la proteína vegetal y han hecho el cambio

Los polvos de proteína a base de plantas son muy efectivos

Tanto la proteína de guisante como la de arroz integral han demostrado ser muy efectivas para ayudar a tonificar y construir músculo magro a través de la reconstrucción y reparación de tejidos de apoyo.

Cuando se complementa con proteína en polvo a base de plantas, se obtiene una opción de proteína completa y rica en nutrientes que está llena de fibra, vitaminas y minerales, ¡por lo que es tan fácil para usted conquistar El Día De la Manera Saludable!

Hay un número creciente de atletas de élite que han descubierto el poder de las proteínas vegetales y han hecho el cambio, no solo con sus polvos de proteínas, sino con toda su dieta. Aquí hay 5 mujeres impulsadas por plantas que debes seguir en las redes sociales si estás buscando inspiración.

La nutrición a base de plantas está ganando reconocimiento como una de las bases clave para alcanzar su máximo potencial de acondicionamiento físico y vivir una vida larga y saludable.

La proteína vegetal sabe mejor, ¡naturalmente!

Todos sabemos que los edulcorantes artificiales y los aditivos son malas noticias; Muchas empresas optan por poner estos edulcorantes artificiales y aditivos en sus polvos de proteínas como una forma barata de hacer que su sabor a proteínas sea mejor que el producto de su competencia.

Es increíblemente importante saber qué contiene exactamente la proteína en polvo. ¿Es natural? Es beneficioso para mi salud? Estas son dos preguntas clave que debe hacerse con cada suplemento nutricional que elija para invertir.

En Tropeaka, utilizamos ingredientes naturales de alta calidad para dar sabor a nuestras proteínas, incluido el cacao en polvo orgánico crudo y el grano de vainilla natural. Todos nuestros productos están diseñados para apoyar los procesos naturales de su cuerpo, por lo que, naturalmente, no contienen nada artificial.

Corta el moo medio

Nuestra proteína magra es una proteína completa, procedente de 3 proteínas de origen vegetal (guisante, arroz integral y sacha inchi). Está perfectamente equilibrado, con un perfil de aminoácidos completo para proporcionar lo necesario para la construcción y reparación de tejidos, mientras nutre su cuerpo a través de un proceso de recuperación muscular rápido. Este perfil completo de aminoácidos significa que obtienes todos los componentes básicos que se unen para formar proteínas dentro del cuerpo.

El cuerpo humano no puede producir estos aminoácidos esenciales por sí solo, por lo que nuestra salud depende de que consumamos alimentos ricos en estos bloques de construcción de proteínas. Al igual que nosotros, los animales no producen estos aminoácidos esenciales, los obtienen de las plantas que comen. El perfil completo de aminoácidos que se encuentra en las proteínas en polvo de origen animal es el resultado de las plantas consumidas por los animales de granja.

La proteína magra Tropeaka le proporciona una gama completa de aminoácidos esenciales y no esenciales. Al cortar el moo medio, obtienes todos los aminoácidos esenciales de primera mano. Para obtener más información sobre el poder de las proteínas de las plantas, consulte este video sobre el mito de la combinación de proteínas.

Si somos lo que comemos, ¡sé lo que prefiero poner en mis batidos pre-entrenamiento y batidos post-entrenamiento!

Eres lo que comes

Las proteínas magras de Tropeaka son polvos de proteínas integrales nutritivos, que contienen fuentes de proteínas biodisponibles de guisantes amarillos dorados, arroz integral activado germinado y el secreto una vez oculto de la Amazonía, Sacha Inchi, una proteína de alimentos integrales llena de minerales, omega 3, 6, 9 y fibra, que ha sido utilizada por las comunidades indígenas peruanas durante siglos para mantenerse saludable.

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Es 2019 – ¡la proteína pobre está fuera y la proteína vegetal está dentro!

La Proteína magra y la Proteína Bomba de Tropeaka son fuentes de proteínas completas y nutritivas, que contienen proteínas biodisponibles de guisantes amarillos dorados y arroz integral activado germinado, así como el secreto una vez oculto de la Amazonía, Sacha Inchi. Esta fuente de proteínas de alimentos completos está llena de minerales, fibra, omegas 3, 6 y 9, y ha mantenido saludables a las comunidades indígenas peruanas durante siglos.

3/09/17///Publicado por Tropeaka

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