«som været blir kjøligere og vi befinner oss i midten av vintermånedene, er det vanlig å merke en endring i huden vår,» sa Dr Geetika Mittal

  • Av: Lifestyle Desk | New Delhi |
  • desember 4, 2020 8:00:22 pm

vinter hudpleie, hudpleie fordeler, glødende hud, hudpleie hacks, indianexpress.com,

Disse enkle tipsene kan hjelpe deg med å opprettholde huden din om vinteren. (Kilde: Getty Images/Thinkstock)

Hver sesong bringer sammen sin andel av hudproblemer, og Det er ikke annerledes med den kjølige sesongen. Så hvis du har opplevd hudpleieproblemer på grunn av nip i luften, er det en liste over noen enkle huskeregler som du kan følge som en del av hudpleieregimet.

Sjekk ut de enkle anbefalingene fra dermatologen Geetika Mittal og si farvel til alle dine hudpleieproblemer.

Huskeregler for hudpleie om vinteren

det er svært viktig å justere hudpleieregimet i henhold til hudens behov og værforholdene. Siden det er vintre, Foreslår Dr Mittal å bruke tykke fuktighetskremer og nærende kremer fordi «vinteren fører til en dråpe i fuktighet og utstråling i huden vår».

men, påpeker hun, at man trenger å lese ingredienslisten grundig og styre klar av produkter som har SLS / parabener og alkohol fordi det har en tendens til å gjøre huden tørr. «Lager opp på fuktighetsgivende ingredienser som hyaluronsyre som bidrar til å låse inn fuktighet,» sier Dr Mittal.

dermatologen foreslår også å velge peeling regelmessig. Men hold deg unna slipemidler som valnøtt eller aprikos scrubs som de pleier å forårsake mikro-tårer. I stedet velger du papaya scrub eller til og med kjemisk peeling. Ikke glem å bruke solkrem. Hun sier: «mens du kan se flere skyfri dager og færre UVB-stråler (den typen som er ansvarlig for rødhet og solbrenthet), er DET FORTSATT UVA-stråler.»

etter hver dusj, gjør det et poeng å fukte deg grundig. Vi går ofte for et detaljert hudpleieregime for ansiktet vårt, men glemmer nakken og hendene. Alle våre kroppsdeler har en tendens til å bli tørr n vintre, og dermed krever like mye oppmerksomhet. Hun skrev i innlegget: «Dette er områder som kan lide enormt om vinteren . Halsen er også en del av ansiktet. Påfør fuktighetskrem og rens det ordentlig. Hold en håndkrem med deg hele tiden.»

Til Slutt, bruk hydrating mist for en rask pick-me-up. Det er ingenting som en moringa eller en rosevann spray som ikke bare fungerer som en toner, men også opprettholder den beskyttende barrieren i huden. Aldri over-rens; Dr Mittal sier, » Selv om det høres motstridende, vaske ansiktet for ofte kan ytterligere dehydrere huden din. Ikke rens mer enn to ganger om dagen.»

for mer livsstil nyheter, følg oss: Twitter: lifestyle_ie | Facebook: IE Livsstil/Instagram: IE_LIFESTYLE

📣 Indian Express er nå På Telegram. Klikk her for å bli med i vår kanal (@indianexpress) og hold deg oppdatert med de siste overskriftene

  • The Indian Express nettstedet HAR blitt vurdert GRØNN for sin troverdighet og troverdighet Av Newsguard, en global tjeneste som priser nyhetskilder for sine journalistiske standarder.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.