„Jak se počasí stává chladnější a my se ocitáme uprostřed zimních měsíců, to je běžné, aby všimnete změny v naší kůži,“ řekl Dr. Geetika Mittal

  • Od: životní Styl Stůl | New Delhi |
  • 4. prosince 2020 8:00:22 hodin

zimní péče o pleť, péče o pleť výhody, zářící pleť, péče o pleť hacky, indianexpress.com,

tyto jednoduché tipy vám pomohou udržovat pokožku v zimě. (Zdroj: Getty Images/Thinkstock)

každá sezóna přináší svůj podíl na kožních potížích a s chladným obdobím se to neliší. Takže pokud jste byli zažívá péče o pleť problémy, kvůli štípnutí ve vzduchu, zde je seznam některých jednoduchých dělat a co nedělat, které můžete sledovat, jako součást vaší péče o pleť režimu.

podívejte se na jednoduchá doporučení dermatologa Geetiky Mittala a rozloučte se se všemi problémy péče o pleť.

dělat a nedělat pro zimní péči o pleť

je velmi důležité vyladit režim péče o pleť podle potřeb Vaší pokožky a povětrnostních podmínek. Vzhledem k tomu, že jsou zimy, Dr. Mittal navrhuje používat silné zvlhčovače a výživné krémy, protože „zima vede k poklesu hydratace a záře v naší kůži“.

zdůrazňuje však, že je třeba si důkladně přečíst seznam složek a vyhýbat se výrobkům, které mají SLS / parabeny a alkohol, protože mají tendenci pokožku vysušovat. „Zásobte se hydratačními složkami, jako je kyselina hyaluronová, která pomáhá uzamknout vlhkost,“ říká doktor Mittal.

dermatolog také navrhuje, aby se pravidelně rozhodl pro exfoliaci. Držte se však dál od brusiv, jako jsou ořechové nebo meruňkové křoviny, protože mají tendenci způsobovat mikrotrhnutí. Místo toho se rozhodněte pro papájový peeling nebo dokonce chemickou exfoliaci. Nezapomeňte použít opalovací krém. Říká: „i když můžete vidět více oblačných dnů a méně UVB paprsků (druh zodpovědný za zarudnutí a spálení sluncem), stále existují UVA paprsky.“

po každé sprše si udělejte místo, abyste se důkladně zvlhčili. Často jdeme na podrobný režim péče o pleť pro naši tvář, ale zapomínáme na krk a ruce. Všechny naše části těla mají tendenci dostat suché n zimy, tím pádem, vyžadující stejné množství pozornosti. V příspěvku napsala: „jsou to oblasti, které mohou v zimě velmi trpět. Váš krk je také součástí vaší tváře. Aplikujte zvlhčovač a řádně jej očistěte. Udržujte krém na ruce s sebou po celou dobu.“

nakonec použijte hydratační mlhu pro rychlé vyzvednutí. Neexistuje nic jako Moringa nebo růžový sprej, který působí nejen jako toner, ale také udržuje ochrannou bariéru pokožky. Nikdy over-cleanse; Dr. Mittal říká, „i když to zní rozporuplné, mytí obličeje příliš často může dále vysychat kůži. Nečistěte více než dvakrát denně.“

pro více lifestyle news, Sledujte nás: Twitter: lifestyle_ie / Facebook: IE Lifestyle / Instagram: ie_lifestyle

Indian Indian Express je nyní na telegramu. Klikněte zde, aby se připojili náš kanál (@indianexpress) a zůstat aktualizován s nejnovějšími titulky

Pro všechny nejnovější Zprávy životního Stylu, ke stažení Indian Express App.

  • The Indian Express stránkách byla hodnocena ZELENÉ pro jeho důvěryhodnost a důvěryhodnost Newsguard, globální služby, že sazby zpravodajských zdrojů pro jejich novinářské normy.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.